Työterveyden lyhytterapia on vaikuttava ja tavoitteellinen hoitomuoto, joka on suunnattu erityisesti työikäisten psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseen. Terapia keskittyy psyykkisen hyvinvoinnin lisäämiseen, mielialaoireiden vähentämiseen ja toimintakyvyn parantamiseen. Sen avulla voidaan myös tukea työhön paluuta sairausloman jälkeen ja ennaltaehkäistä uusia sairauspoissaoloja.  

Työterveyden lyhytterapian kesto on tyypillisesti 10 tapaamista, jotka toteutetaan työterveyspsykologin johdolla. Asiakkaat ohjautuvat lyhytterapiaan työterveyslääkärin suosituksesta. 

Mielen hyvinvoinnin tukikäyntejä tarjoavat työterveyshoitajat, jotka ovat saaneet lisäkoulutusta. Nämä tukikäynnit on suunniteltu tarjoamaan matalan kynnyksen tukea mielen hyvinvointiin liittyvissä asioissa. Tukikäynnit voivat sisältää keskusteluapua, stressinhallintakeinoja, neuvoja itsehoidon tukemiseksi ja strategioita mielenterveyden ylläpitämiseksi.

Tukikäynnit ovat erinomainen resurssi työntekijöille, jotka kokevat lievää ahdistusta, stressiä tai muita mielen hyvinvoinnin haasteita, mutta eivät välttämättä tarvitse syvällistä psykoterapiaa.