Stöd för välmåendet med låg tröskel – TT Botnias företagspsykologtjänster
TT Botnias telefonlinjer fungerar för närvarande inte, problemet åtgärdas.
Arbetslivet kan som bäst vara inspirerande och ge energi i vardagen. Men ibland tar det mer än det ger. Belastning, stress, sömnproblem eller konflikter på arbetsplatsen kan påverka vårt välmående och ork – även utanför jobbet. TT Botnia erbjuder mångsidiga och lättillgängliga företagspsykologtjänster, så att ingen ska behöva vara ensam med sina bekymmer.
Att ta hand om sitt välmående är alltid en bra investering. Det lönar sig att boka en tid hos en företagspsykolog redan innan energin är helt slut. Även små bekymmer kan växa sig stora om man grubblar på dem ensam. Med stöd av en företagspsykolog blir det lättare att sortera sina tankar och känslor.
– Om man känner att den psykiska hälsa hindrar en att hantera vardagen, är det dags att söka hjälp.
Företagspsykologtjänster kan vara till hjälp i många situationer, till exempel:
TT Botnias företagspsykologtjänster är utformade för att stötta både individer och arbetsgemenskaper. Tid hos en företagspsykolog bokas genom företagsläkaren eller företagshälsovårdaren. Mötena kan hållas flexibelt – på plats, via video eller telefon.
– Vi har goda erfarenheter även av distansmöten. Våra kunder uppskattar känslan av att inte behöva klara av alla utmaningar ensamma. Även om det i det finländska samhället traditionellt har setts som eftersträvansvärt att klara sig själv, blir det allt mer accepterat att be om hjälp. Precis som vi tar hand om kroppen lönar det sig att vårda det psykiska välmåendet i förebyggande syfte, och det är kärnan i våra företagspsykologtjänster.
TT Botnias företagspsykologer kombinerar psykologisk kompetens med kunskap om arbetslivet och organisationspsykologi.
– Det betyder att vi kan hjälpa våra kunder att hitta sätt att hantera arbetsbelastning och stärka orken med stöd av vårt mångprofessionella team.
Företagspsykologerna erbjuder också bredare stöd för arbetsgemenskaper och organisationer, såsom att utveckla arbetsklimat och samarbetsförmåga, lösa konflikter samt främja arbetsflyt och välmående.
– Vi stöttar dessutom chefer och ledning vid förändringar i arbetslivet, såsom organisationsförändringar och hantering av arbetsbelastning. Målet är inte bara individens välmående, utan också att skapa arbetssätt som stärker hela organisationens framgång.
Ibland krävs ett mer långsiktigt stöd. Korttidsterapi inom företagshälsovården är en effektiv behandlingsmetod för att stärka den psykiska hälsan och funktionsförmågan.
– Terapin omfattar vanligtvis 10 träffar och kan fokusera på exempelvis nedstämdhet eller arbetsrelaterade belastningsfaktorer.
Det är värt att notera att tillgången till korttidsterapi beror på arbetsgivarens företagshälsovtal. Remiss ges av företagshälsoläkaren eller företagspsykologen efter en bedömning.
Vi behöver alla stöd ibland. TT Botnias företagspsykologtjänster erbjuder lättillgängligt stöd för att bibehålla både välmående och funktionsförmåga. Läs mer om vårt mångprofessionella samarbete här!
